Entspannung mit Duft und Klang für Körper und Seele / 22-W2-027

Bleiberger Fabrik Bleiberger Straße 2, Aachen

Die täglichen Herausforderungen des Lebens lassen uns durch den Tag rasen, so dass wir uns oft keine Zeit für uns selbst gönnen. Dies führt in der Regel zu körperlichen und seelischen Anspannungen, die sich gerne in Schultern, Nacken, Kiefer und Rücken bemerkbar machen. In diesem Kurs lernen wir innezuhalten. Mit Elementen aus der Progressiven Muskelentspannung,…