Yoga für Anfänger*innen und Mittelstufe

Verschiedene Orte
Virtuelle Veranstaltung

"yogas chitta vritti nirodha (Patanjali)" - Yoga ist das Zur-Ruhe-bringen der Gedanken im Geist. Die Bewegungsabläufe (Asanas) in diesem Kurs sind darauf ausgerichtet Körper und Geist in Verbindung zu bringen, sich innerlich zu zentrieren und neue Energie zu schöpfen. Die Verbindung aus Körperübungen, Entspannungs- und Atemtechniken stärkt die Wahrnehmung des eigenen Körpers, hilft Verspannungen zu lösen, […]

Meditation und Körperwahrnehmung

Verschiedene Orte
Virtuelle Veranstaltung

Unsere Zeit ist oft schnelllebig und geprägt von Termindruck, Verpflichtungen und Stress. Meditation und Entspannungstechniken helfen uns, mit den Belastungen und Herausforderungen unseres Alltags besser umgehen zu lernen und neue Stärke und Gelassenheit aufzubauen. Die positiven Effekte dieser Techniken wurden mittlerweile in zahlreichen Studien bestätigt. Das bewusste Innehalten und eine gute Verbindung zum eigenen Körper helfen […]

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"yogas chitta vritti nirodha (Patanjali)" - Yoga ist das Zur-Ruhe-bringen der Gedanken im Geist. Die Bewegungsabläufe (Asanas) in diesem Kurs sind darauf ausgerichtet Körper und Geist in Verbindung zu bringen, sich innerlich zu zentrieren und neue Energie zu schöpfen. Die Verbindung aus Körperübungen, Entspannungs- und Atemtechniken stärkt die Wahrnehmung des eigenen Körpers, hilft Verspannungen zu lösen, […]

Meditation und Körperwahrnehmung

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Unsere Zeit ist oft schnelllebig und geprägt von Termindruck, Verpflichtungen und Stress. Meditation und Entspannungstechniken helfen uns, mit den Belastungen und Herausforderungen unseres Alltags besser umgehen zu lernen und neue Stärke und Gelassenheit aufzubauen. Die positiven Effekte dieser Techniken wurden mittlerweile in zahlreichen Studien bestätigt. Das bewusste Innehalten und eine gute Verbindung zum eigenen Körper helfen […]

Yoga für Anfänger*innen und Mittelstufe

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"yogas chitta vritti nirodha (Patanjali)" - Yoga ist das Zur-Ruhe-bringen der Gedanken im Geist. Die Bewegungsabläufe (Asanas) in diesem Kurs sind darauf ausgerichtet Körper und Geist in Verbindung zu bringen, sich innerlich zu zentrieren und neue Energie zu schöpfen. Die Verbindung aus Körperübungen, Entspannungs- und Atemtechniken stärkt die Wahrnehmung des eigenen Körpers, hilft Verspannungen zu lösen, […]

Meditation und Körperwahrnehmung

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Unsere Zeit ist oft schnelllebig und geprägt von Termindruck, Verpflichtungen und Stress. Meditation und Entspannungstechniken helfen uns, mit den Belastungen und Herausforderungen unseres Alltags besser umgehen zu lernen und neue Stärke und Gelassenheit aufzubauen. Die positiven Effekte dieser Techniken wurden mittlerweile in zahlreichen Studien bestätigt. Das bewusste Innehalten und eine gute Verbindung zum eigenen Körper helfen […]

Drehen an der Töpferscheibe

Atelier für Plastisches Gestalten Ritzefeldstraße 161, Stolberg

Wie sich aus einem Klumpen Ton ein schönes, rundes Gefäß formen lässt, vermittelt dieser Workshop. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmer*innen die wichtigsten Handgriffe des Töpferns auf der Scheibe, so dass nach und nach erste einfache, zylindrische Gefäße wie Schüsseln, Schalen, Becher und Vasen entstehen. Hierbei werden vor allem die Grundlagen der Gestaltung, der Formgebung […]

Drehen an der Töpferscheibe

Atelier für Plastisches Gestalten Ritzefeldstraße 161, Stolberg

Wie sich aus einem Klumpen Ton ein schönes, rundes Gefäß formen lässt, vermittelt dieser Workshop. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmer*innen die wichtigsten Handgriffe des Töpferns auf der Scheibe, so dass nach und nach erste einfache, zylindrische Gefäße wie Schüsseln, Schalen, Becher und Vasen entstehen. Hierbei werden vor allem die Grundlagen der Gestaltung, der Formgebung […]

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"yogas chitta vritti nirodha (Patanjali)" - Yoga ist das Zur-Ruhe-bringen der Gedanken im Geist. Die Bewegungsabläufe (Asanas) in diesem Kurs sind darauf ausgerichtet Körper und Geist in Verbindung zu bringen, sich innerlich zu zentrieren und neue Energie zu schöpfen. Die Verbindung aus Körperübungen, Entspannungs- und Atemtechniken stärkt die Wahrnehmung des eigenen Körpers, hilft Verspannungen zu lösen, […]

Meditation und Körperwahrnehmung

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Unsere Zeit ist oft schnelllebig und geprägt von Termindruck, Verpflichtungen und Stress. Meditation und Entspannungstechniken helfen uns, mit den Belastungen und Herausforderungen unseres Alltags besser umgehen zu lernen und neue Stärke und Gelassenheit aufzubauen. Die positiven Effekte dieser Techniken wurden mittlerweile in zahlreichen Studien bestätigt. Das bewusste Innehalten und eine gute Verbindung zum eigenen Körper helfen […]

Aktzeichnen intensiv

Bleiberger Fabrik Bleiberger Straße 2, Aachen

Ein ganzer Sonntag zum Aktzeichnen... Endlich mehr Zeit: kennen Sie das? Oft sind die zwei Stunden eines Kurses einfach zu kurz. Hat man sich "eingezeichnet", ist die Zeit auch schon wieder herum. In diesem Workshop sind alle Interessierten eingeladen, sich in aller Ruhe und intensiv mit der menschlichen Figur, dem Raum und der Bewegung auseinanderzusetzen. […]

Drehen an der Töpferscheibe

Atelier für Plastisches Gestalten Ritzefeldstraße 161, Stolberg

Wie sich aus einem Klumpen Ton ein schönes, rundes Gefäß formen lässt, vermittelt dieser Workshop. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmer*innen die wichtigsten Handgriffe des Töpferns auf der Scheibe, so dass nach und nach erste einfache, zylindrische Gefäße wie Schüsseln, Schalen, Becher und Vasen entstehen. Hierbei werden vor allem die Grundlagen der Gestaltung, der Formgebung […]

597. Werkwoche – WW für alle

BDKJ Jugendbildungsstätte Rolleferberg Rollefbachweg 64, Aachen

Diese Sommerwerkwoche findet in der BDKJ Jugendbildungsstätte Rolleferberg statt. Neben den Kurs-Klassiker bieten wir Akrobatik & Jonglage und Filzen an. Ganz besonders an dieser Werkwoche ist, dass sie offen für alle ist. Bring also gerne deine Eltern, Großeltern oder Verwandten mit. Bitte melde dich aus Gründen der Planbarkeit für eine der Werkstätten an. Du kannst, […]

598. Werkwoche

BDKJ Jugendbildungsstätte Rolleferberg Rollefbachweg 64, Aachen

Diese Sommerwerkwoche findet in der BDKJ Jugendbildungsstätte Rolleferberg statt. Neben den Kurs-Klassiker bieten wir Hiphop & Streetdance und Theater an. Bitte melde dich aus Gründen der Planbarkeit für eine der Werkstätten an. Du kannst, sofern die aktuelle Lage es zulässt, zwischen den Angeboten wechseln. Alle weiteren Informationen zur Werkwoche findest du hier oder erhältst sie […]