Yoga für Anfänger*innen und Mittelstufe

Verschiedene Orte
Virtuelle Veranstaltung

"yogas chitta vritti nirodha (Patanjali)" - Yoga ist das Zur-Ruhe-bringen der Gedanken im Geist. Die Bewegungsabläufe (Asanas) in diesem Kurs sind darauf ausgerichtet Körper und Geist in Verbindung zu bringen, sich innerlich zu zentrieren und neue Energie zu schöpfen. Die Verbindung aus Körperübungen, Entspannungs- und Atemtechniken stärkt die Wahrnehmung des eigenen Körpers, hilft Verspannungen zu lösen, […]

Meditation und Körperwahrnehmung

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Unsere Zeit ist oft schnelllebig und geprägt von Termindruck, Verpflichtungen und Stress. Meditation und Entspannungstechniken helfen uns, mit den Belastungen und Herausforderungen unseres Alltags besser umgehen zu lernen und neue Stärke und Gelassenheit aufzubauen. Die positiven Effekte dieser Techniken wurden mittlerweile in zahlreichen Studien bestätigt. Das bewusste Innehalten und eine gute Verbindung zum eigenen Körper helfen […]

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Unsere Zeit ist oft schnelllebig und geprägt von Termindruck, Verpflichtungen und Stress. Meditation und Entspannungstechniken helfen uns, mit den Belastungen und Herausforderungen unseres Alltags besser umgehen zu lernen und neue Stärke und Gelassenheit aufzubauen. Die positiven Effekte dieser Techniken wurden mittlerweile in zahlreichen Studien bestätigt. Das bewusste Innehalten und eine gute Verbindung zum eigenen Körper helfen […]

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Meditation und Körperwahrnehmung

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Unsere Zeit ist oft schnelllebig und geprägt von Termindruck, Verpflichtungen und Stress. Meditation und Entspannungstechniken helfen uns, mit den Belastungen und Herausforderungen unseres Alltags besser umgehen zu lernen und neue Stärke und Gelassenheit aufzubauen. Die positiven Effekte dieser Techniken wurden mittlerweile in zahlreichen Studien bestätigt. Das bewusste Innehalten und eine gute Verbindung zum eigenen Körper helfen […]

Malerei Grundlagenkurs

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Beim "Kopieren" alter Meister*innen lernen Sie alte Techniken und die wichtigen Grundlagen der Malerei kennen. Sie tauchen in das Bild ein und lernen dabei spielerisch, seine Technik zu verstehen. Rahmenbau und die Herstellung von Grundierungen, Acryl- und Ölfarben gehören ebenso dazu wie die Nachempfindung der Manier und des Stils eines Künstlers/einer Künstlerin. Die verschiedenen Genres […]

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Malerei Grundlagenkurs

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Experimentelle Malerei

Bleiberger Fabrik Bleiberger Straße 2, Aachen

Hier werden Materialien wie Pigmente, Kreide, Sand, Stoff und Farbe experimentell eingesetzt. Unter Berücksichtigung elementarer handwerklicher und künstlerischer Grundlagen entstehen individuelle Bilder. Ziel der Kurse ist das Vermitteln und Verbessern der malerischen Technik. Die Entwicklung einer eigenen künstlerischen Handschrift wird besonders gefördert. Regelmäßige Bildbesprechungen in der Gruppe ergänzen das Angebot. Dieses Angebot ist für Anfänger*innen […]

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